Quiche integral 4 queijos
Descubra a receita de Quiche integral 4 queijos para fazer em 40 minutos. Coloque todos os ingredientes numa bacia e misture com as mãos até a massa ficar macia e der para formar uma bola. Unte uma forma redonda com 30 cm. Cubra o fundo amassando e empurrando com os dedos, preencha as laterais da forma. Reserve. Preaqueça o forno em temperatura mé
- Tempo: 40 min
- Porções: 8
Fonte: TudoGostoso
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Ingredientes
- de farinha de trigo integral
- aveia em flocos
- farinha de trigo sem fermento
- de margarina
- colher de chá de sal
- xícara de leite desnatado
- xícara de requeijão cremoso light
- ovos
- de queijo provolone
- de queijo branco
- de parmesão light ralado
- sal a gosto