Vegetariska köttbullar med kikärtor
Detta är ett recept på läckra vegetariska köttbullar med kikärtor. De är lätta att tillaga och de lagas i ugnen. Servera köttbullarna med linspasta, röd pesto och arugula för en balanserad och nyttig måltid. Njut! Recept av Evelina Söderholm
- Portioner: 4
Källa: nutrilett.se
Ingredienser
- burk kokta kikärter
- dl solrosfrön
- dl fiberhusk
- gul lök
- dl vatten
- matsked sojasås
- msk pofiber
- tsk salt
- tsk svartpeppar
- vitlöksklyfta