Volcán integral con palitos de verduras
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- Raciones: 2175.5
Fuente: nutrium.com
Ingredientes
- gramos de nuez de castilla, pelada
- gramos de agua
- gramos de levadura fresca
- sobre de levadura seca
- gramos de azúcar blanca
- gramos de harina de trigo integral
- gramos de linaza
- gramos de semilla de girasol
- cucharadita de sal
- gramos de requesón promedio
- gramos de aguacate hass
- Cucharadas de monk Miel® de Fruta del Monje Sabor Maple
- gramos de mostaza
- gramos de queso feta
- cucharadita de pimienta negra molida
- gramos de zanahoria cruda, en bastones
- gramos de pepino con cáscara en bastones
- gramos de pimiento amarillo, en bastones
- gramos de pimiento rojo, en bastones
- gramos de apio crudo, en bastones