人気健康おかず！ゴーヤと卵きくらげの炒め
材料（何度も作りたくなる！人気やみつきおかず【ゴーヤと卵ときくらげの炒め】血糖値、血圧下げる健康レシピ。癌予防ダイエット/木耳戻し方下処理）
出典: kurashiru.com
材料
- ゴーヤ 1本300g
- 卵 2個
- 乾燥きくらげ 5g
- 長ネギ 10cm
- ニンニク 1かけ
- ガラスープの素 小さじ1
- 砂糖 小さじ1
- お湯 大さじ3
- 酒 大さじ1
- 醤油 小さじ1
- オイスターソース 小さじ1
- 胡椒 少々
- 片栗粉 小さじ1/2
- 仕上げ ごま油
材料（何度も作りたくなる！人気やみつきおかず【ゴーヤと卵ときくらげの炒め】血糖値、血圧下げる健康レシピ。癌予防ダイエット/木耳戻し方下処理）
出典: kurashiru.com