Kohlsuppe Detox Gesund
Leichte Kohlsuppe mit viel Gemüse und Kurkuma - perfekt für Detox oder Gewichtsabnahme.
- Zeit: 30 Min.
- Portionen: 16
Quelle: Rezepte Schatz
Zutaten
- grüner Kohlkopf, klein geschnitten
- gelbe Zwiebel, gehackt
- Stangen Sellerie, gewürfelt
- Paprikaschoten, gewürfelt
- Knoblauchzehen, fein gehackt
- Tasse Babyspinat
- große Tomaten, gewürfelt
- Tasse geraspelte Karotten
- Tassen natriumreduzierte Gemüsebrühe
- Esslöffel Olivenöl
- Esslöffel Tomatenmark
- Esslöffel gemahlener Kurkuma
- Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
- Saft von 1 Zitrone
- Salz nach Geschmack