Erfrischende Low Carb Limonade

Erythrit hat gar keinen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel, Xylit nur einen geringen. Die beste Flüssigkeitsquelle bleibt Wasser (aus Glasflaschen, bitte!). Für die besonderen Momente darf es aber durchaus ein spritziges Glas dieser herrlichen Limonade sein.Für dieses Rezept gibt’s diesmal keine Nährwerte. Denn ich weiß leider nicht, wie viel Wasser ihr beim Kochen verdampfen lasst und wie viel Sirup euch in einem Glas Limonade schmeckt 🙂 Fall’s ihr es doch wissen wollt: Mal ehrlich, diese Matheaufgabe ist doch eeecht easy 😉Bitte achte darauf, dass Xylit und Erythrit in größeren Mengen abführend wirken können. Wenn du diesen Zuckerersatz noch nicht gewohnt bist, fange lieber langsam an.

• Zeit: 45 Min.

Quelle: Foodpunk

In mein Kochbuch importieren