Peruna-hernerouheohukaiset
Näissä kasvisohukaisissa on proteiinia ja makua.Ohje on kehitetty Pure peruna -yhteistyöhankkeessa, jota on rahoittanut maa- ja metsätalousministeriö. Kuva: Laura Riihelä
- Annokset: 6
Lähde: JEPO
Ainekset
- dl hernerouhetta
- dl vettä
- jauhoista perunaa
- puolikas ruukku timjamia
- isoa oksaa rosmariinia
- iso sipuli
- valkosipulin kynttä
- dl maitoa
- kananmunaa
- dl vehnäjauhoa
- tl suolaa
- mustapippuria myllystä
- öljyä paistamiseen