いわしの梅じそフライ ころもはカリッと、中身はふんわり 時間: 20 分 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料いわし…４尾梅干し…２個青じそ…８枚キャベツのせん切り…１枚分レモンの半月切り…適宜ころも・溶き卵、小麦粉、パン粉…各適宜・小麦粉、揚げ油
