Creme de Abóbora na Air Fryer para Marmita
Aprenda a fazer creme de abóbora na air fryer para marmita: cremoso, nutritivo e pronto em menos de 40 minutos. Perfeito para o dia a dia saudável!
- Tempo: 40 min
- Porções: 4
Fonte: Cantinho das Receitas
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Ingredientes
- abóbora cabotiá
- colher de sopa azeite de oliva
- colher de chá sal
- colher de chá pimenta-do-reino moída
- unidade cebola média
- unidade dentes de alho
- caldo de legumes
- leite de coco
- colher de chá noz-moscada ralada
- colher de sopa manteiga sem sal