Getreidefreier Hackbraten

Getreidefreier Hackbraten

Leinsamenmehl ist der Füllstoff anstelle von Semmelbröseln oder Haferflocken.

Quelle: piroggi.com

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Zutaten

  • gelbe Zwiebel, gehackt
  • rote Paprika, gehackt
  • Knoblauchzehe, gehackt
  • Lorbeerblatt
  • TL gehackte frische Petersilie
  • gehackter frischer Thymian
  • 100 % grasgefüttertes Rinderhackfleisch
  • große Eier, leicht geschlagen
  • Leinsamenmehl
  • kohlenhydratarmer Ketchup
  • TL Worcestershire-Sauce
  • keltisches Meersalz
  • gemahlener schwarzer Pfeffer

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