レンジで簡単チーズハンバーグ

レンジで簡単チーズハンバーグ

レンジで簡単チーズハンバーグ 時短30分 ワンボウル 高たんぱく 節約 家族喜ぶ

出典: cookgo.life

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材料

  • 🐖 豚ひき肉 250グラム
  • 厚揚げ豆腐 1枚
  • 🧅 玉ねぎ 1/2個
  • ピーマン 1個
  • 🥕 人参 1/3本
  • 🥚 卵 1個
  • 片栗粉 大さじ1
  • 🧂 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 🥫 ケチャップ 大さじ3
  • ウスターソース 大さじ2
  • 🍚 砂糖 大さじ1
  • 🧀 ピザ用チーズ たっぷり
  • 🌿 パセリ

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