ココナッツオイルで鶏肉と蓮根のバジル炒め
とりあえずおいしい～♡エスニックな味とココナッツが合う！食べごたえもあり健康やダイエットにもおすすめ♡
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- 鶏肉 1枚
- 蓮根 150g
- パプリカ 1/2個
- えりんぎ 2本
- バジルの葉 5～6枚
- にんにく 2㎝
- 酒 大さじ1
- ナンプラー 小さじ2
- ココナッツオイル 大さじ1
- 塩胡椒 少々
- レモン お好み
とりあえずおいしい～♡エスニックな味とココナッツが合う！食べごたえもあり健康やダイエットにもおすすめ♡
出典: kurashiru.com