Smoothie protéiné aux fruits rouges : recette délicieuse et énergisante

Smoothie protéiné aux fruits rouges : recette délicieuse et énergisante

Notre rédaction se penche aujourd'hui sur la tendance du petit-déjeuner sain. Pourquoi choisir cette boisson ? C'est simple, mes petits chefs en herbe : ce breuvage magique va vous donner une énergie incroyable pour toute la journée. C'est délicieux et très facile à faire ! Voyons les avantages : Riche en vitaminesPlein de protéines pour vos musclesPrêt en un éclair Regardons les différences nutritionnelles : boissonprotéinesénergiejus classiquefaiblerapidenotre smoothieélevéedurable

Source: Gym street

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Ingrédients

  • grammes fruits rouges lyophilisés
  • cuillères protéine en poudre à la vanille
  • millilitres lait d'amande UHT
  • cuillères graines de chia
  • cuillères sirop d'agave

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