Теріякі курча
Класична миска теріякі курчі, приготовлена в повітряній фритюрі та подається з японським рисом, бланшованим броколі та огірковим салатом.
- Category: hot-dishes
- Time: 24 min
By Віталій
Source: https://www.youtube.com/shorts/bFIxSh7YDT4 — Sara - Nutrient Matters
Ingredients
- Курчі стегна — 1 pcs
- Соєвый соус — 1 pcs
- Рисовий оцет — 1 pcs
- Часник — 1 pcs
- Червоні перцеві пластини — 1 pcs
- Кунжутна олія — 1 pcs
- Білий перець — 1 pcs
- Мед — 1 pcs
- Японський рис — 1 pcs
- Броколі — 1 pcs
- Огірок — 1 pcs
Steps
- Відокреміть кістку від м'яса курчих стеген, залишаючи шкіру цілою.
- Змішайте соєвый соус, рисовий оцет, часник, червоні перцеві пластини, кунжутну олію та білий перець, щоб зробити маринад.
- Додайте маринад до курчих стеген та залиште їх на деякий час.
- Приготуйте курчі стегна в повітряній фритюрі протягом 12 хвилин, потім переверніть їх та продовжуйте готувати ще 12 хвилин.
- Зваріть теріякі глазур у сотейнику протягом декількох хвилин, потім додайте крахмал, щоб загустити.
- Помістіть глазур на курчі стегна та подавайте їх з японським рисом, бланшованим броколі та огірковим салатом.
Теріякі глазур
- Соєвый соус — 1 pcs
- Рисовий оцет — 1 pcs
- Часник — 1 pcs
- Червоні перцеві пластини — 1 pcs
- Кунжутна олія — 1 pcs
- Білий перець — 1 pcs
- Мед — 1 pcs
- Змішайте соєвый соус, рисовий оцет, часник, червоні перцеві пластини, кунжутну олію та білий перець, щоб зробити глазур.
- Додайте мед до глазурі та змішайте.