ハニーマスタードポークのオーブン焼き
玉ねぎの上にハニーマスタードソースとライムジュースをかけて焼いた豚肉は、とても柔らかく香ばしいです。
- Category: dinners
- Time: 60 min
By Віталій
Source: https://youtube.com/shorts/AZbOVA3Xbb8?si=pKnRgxgaUEsjuTRR — Foody official
Ingredients
- 玉ねぎ — 2 pcs
- 塩 — 3 tsp
- 黒こしょう — 1.5 tsp
- 醤油 — 1 tbsp
- 豚肉 — 1000 g
- バター — 100 g
- にんにく — 5 pcs
- はちみつ — 1 tbsp
- マスタード — 2 tbsp
- ライム — 1 pcs
Steps
- 玉ねぎを切り、耐熱皿に敷きます。
- 塩(小さじ1)、黒こしょう(小さじ0.5)、醤油(大さじ1)を加え、耐熱皿の玉ねぎと混ぜ合わせます。
- 豚肉(1000g)を一口大に切ります。
- 鍋にバター100gを溶かし、塩小さじ1、黒こしょう小さじ0.5、刻んだにんにく5片を加え、豚肉を片面焼き色がつくまで炒め、裏返してもう片面も炒め、鍋から取り出します。
- 炒めた肉を玉ねぎの上に並べます。
- ボウルにはちみつ大さじ1、マスタード大さじ2、ライム1個分の果汁、黒こしょう小さじ0.5、塩小さじ1を滑らかになるまで混ぜ合わせます。
- 肉にソースをかけ、お好みでバターを上に乗せます。
- アルミホイルで覆い、350°Fで1時間焼きます。
ソース
- はちみつ — 1 tbsp
- マスタード — 2 tbsp
- ライム — 1 pcs
- 黒こしょう — 0.5 tsp
- 塩 — 1 tsp
- ボウルにはちみつ、マスタード、ライム1個分の果汁、黒こしょう小さじ0.5、塩小さじ1を滑らかになるまで混ぜ合わせます。