ガパオライス
ガパオライス 時短25分 フライパンで簡単 節約 高たんぱく 家族喜ぶ
- 時間: 25 分
- 分量: 4
出典: cookgo.life
材料
- 🍗 鶏または豚ひき肉 400〜500g
- パプリカ（赤・黄色）各1個
- ピーマン 2個
- 🧅 玉ねぎ 1/2個
- 🥚 卵 適量（目玉焼き用）
- 🧄 にんにく 好きなだけ
- 🍶 醤油 大さじ1
- みりん 大さじ1
- 🍶 ソース（ウスター/トンカツ）大さじ1
- オイスターソース 大さじ2
- 生姜 好きなだけ
- 💧 水 大さじ1
- 油 適量
ガパオライス 時短25分 フライパンで簡単 節約 高たんぱく 家族喜ぶ
出典: cookgo.life