✿ゴロ②野菜&チキンのクリームシチュー✿
塩麹効果でお肉柔らか&コクUP⤴ホワイトソース缶を使ったお手軽シチュー♡ゴロ②野菜がお腹と食欲を満たしま〜す♪
- 分量: 4
出典: kurashiru.com
材料
- 鶏もも肉 1枚
- 塩麹 大さじ1
- サツマイモ 1/2本
- カボチャ 1/8個
- ブロッコリー 1/4株
- バター 20g
- ホワイトソース缶 1缶
- ★l 牛乳 350cc
- 塩 適量
- ホワイトペッパー 少々
- パセリのみじん切り 適量
塩麹効果でお肉柔らか&コクUP⤴ホワイトソース缶を使ったお手軽シチュー♡ゴロ②野菜がお腹と食欲を満たしま〜す♪
出典: kurashiru.com