シャキシャキおいしい♪ ゴーヤーのごまだれ和え
ゴーヤーは薄切りにしてシャキッとした食感とほろ苦さを楽しみましょう♪さっぱりとした味付けなので、たっぷり食べられます。玉ねぎやツナと一緒に和えるものおすすめです。
- 分量: 2
出典: デリッシュキッチン
材料
- ゴーヤー 1/2本
- しょうが 1かけ
- 塩 小さじ1/3
- 白すりごま 大さじ1
- めんつゆ[3倍濃縮] 大さじ1/2
- 酢 大さじ1/2
- ごま油 大さじ1/2
ゴーヤーは薄切りにしてシャキッとした食感とほろ苦さを楽しみましょう♪さっぱりとした味付けなので、たっぷり食べられます。玉ねぎやツナと一緒に和えるものおすすめです。
出典: デリッシュキッチン