Macarrão integral caseiro
Preparar um macarrão é algo essencial para o cotidiano. Aprenda agora mesmo a fazer uma versão mais saudável: o macarrão integral. Confira!
- Tempo: 40 min
- Porções: 4
Fonte: Casa e Culinaria
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Ingredientes
- de macarrão integral )
- tomates médios
- pepino médio
- de cebola roxa )
- colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
- suco de limão
- Sal marinho
- Pimenta preta moída
- colher de chá ervas secas )
- colheres de sopa de sementes de abóbora ou girassol )