Нічна вівсянка з маком та лимоном — сніданок, що освіжає цитрусовим ароматом
Нічна вівсянка з маком та лимоном — це ідеальний сніданок для тих, хто цінує смак, легкість та економію часу вранці. Ніжні вівсяні пластівці за ніч просочуються рослинним молоком та йогуртом і стають кремовими та повітряними. Додавання маку надає страві легкого горіхового хрускоту. Лимон освіжає смак, додаючи цитрусову яскравість та приємну кислинку, яка пробуджує апетит і робить вівсянку по-справжньому ранковою.
- Час: 20 хв
- Порції: 2
Джерело: shuba.life
Інгредієнти
- Пластівці вівсяні 50 г
- Мигдалеве молоко 100 мл
- Цукрова пудра 25 г
- Мак 1 ст. л
- Йогурт без наповнювача 50 г
- Лимон, сік 20 мл
- Лимон, цедра 0.5 ч. л
- Грецький йогурт 100 г
- Кленовий сироп 30 мл
- Мак 1 ч. л