Espadon aux courgettes à la noix de coco
Une recette d'espadon parfumé à la noix de coco et aux amandes accompagné de courgettes...
- Temps: 70 min
- Portions: 3
Source: supertoinette.com
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Ingrédients
- de noix de coco râpée
- de coriandre moulue
- de crème allégée
- de sel
- d'huile arachide
- de courgettes
- d'ail
- de poivre du moulin
- de chapelure
- d'amande en poudre
- d'espadon xyphias
- de fumet poisson en poudre
- de beurre allégé
- de ciboulette