白身魚のオイスターソース炒め
白身魚（すずき など）やトマトを使った「白身魚のオイスターソース炒め」の作り方です。白身魚（すずき など）やトマトを使った人気の主菜レシピです。
- 時間: 15 分
- 分量: 1
出典: AJINOMOTO PARK
材料
- 白身魚（すずき など） 1切れ
- 「瀬戸のほんじお®」 少々
- こしょう 少々
- 「ピュアセレクト® サラリア®」 大さじ1
- 玉ねぎ 1/8個
- トマト 1/2個
- そら豆 5個
- ブロッコリースプラウト 1/4パック
- Aねぎ・みじん切り 1cm
- Aしょうが 1/8かけ分
- B水 大さじ4
- B「Cook Do®」オイスターソース 小さじ1
- B酒 小さじ1
- Bしょうゆ 小さじ1/2
- B片栗粉 小さじ1/2
- 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1