ごまだれヨーグルトの棒々鶏（バンバンジー）
かくし味のヨーグルトがたれにさっぱりとしたコクをプラス！
- 時間: 30 分
- 分量: 4
出典: 明治の食育｜株式会社 明治 - Meiji Co., Ltd.
材料
- 鶏もも肉 … 2枚
- 塩 … 小さじ1
- 酒 … 大さじ1
- 長ねぎの青い部分 … 1本分
- しょうが … 3枚
- ＊ごまだれヨーグルト
- ねりごま … 大さじ4
- 明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン … 大さじ6
- 砂糖 … 小さじ2
- しょうゆ … 大さじ3と1/2
- ごま油 … 小さじ2
- ラー油 … 適量
- 長ねぎ（みじん切り） … 10cm分
- おろししょうが … 小さじ1
- きゅうり … 2本