豆のサラダ
豆のサラダ - - 50グラム, 1缶, 5枚, 1/4本, 1/2本, 適宜, ①キャベツはざく切り、人参はせん切りして茹でる。<br>②ツナ缶は水煮の汁気を切り、きゅうりは輪切にしておく。
出典: ajikahoikuen.com
材料
- ミックスビーンズ 50グラム
- ツナ缶 水煮 1缶
- キャベツ 5枚
- 人参 1/4本
- きゅうり 1/2本
- お好みのドレッシング 適宜
豆のサラダ - - 50グラム, 1缶, 5枚, 1/4本, 1/2本, 適宜, ①キャベツはざく切り、人参はせん切りして茹でる。<br>②ツナ缶は水煮の汁気を切り、きゅうりは輪切にしておく。
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