Smoothie de Espinacas y Plátano: Receta Energética en 5 Minutos con Superalimentos
Descubre el smoothie de espinacas y plátano con superalimentos. Energía pura, **sin azúcar** y listo en 5 min. ¡Ideal para desayunar!
- Tiempo: 5 min
- Raciones: 1
Fuente: ZonaDeSabor
Ingredientes
- taza de espinacas frescas
- unidad de plátano maduro
- de leche de almendras sin azúcar
- cucharada de mantequilla de almendras **100% natural**
- cucharadita de semillas de chía
- cucharadita de jengibre fresco rallado
- cubo de hielo
- cucharadita de canela en polvo