Неперевершена овсянка з фруктами та медом
Цей рецепт овсянки стане ідеальним варіантом для сніданку, адже поєднує в собі корисні інгредієнти і смачні доповнення. Овсянка є чудовим джерелом клітковини, що робить її ідеальним продуктом для покращення травлення. Завдяки фруктам та меду, ви отримаєте не лише енергію на весь день, але й насолоду від смаку. Приготування цієї страви займає зовсім небагато часу, а насолоджуватися нею можна без обмежень. Додайте свої улюблені фрукти та горіхи, і ви отримаєте унікальний смак щоразу.
- Порції: 2
Джерело: toastpad.com
Інгредієнти
- Вівсяні пластівці: 200 грамів
- Молоко або вода: 500 мл
- Банан: 1 штука
- Яблуко: 1 штука
- Мед: 2 столові ложки
- Горіхи : 50 грамів
- Кориця: 1 чайна ложка
- Сіль: щіпка