あさりとにらの塩麺 ひやむぎで作るうまみたっぷり麺 時間: 25 分 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料あさり …400gにら…６本長ねぎ…１本にんにく…1/2片赤とうがらし…１本ひやむぎ…２束・ごま油、酒、塩、こしょう
