غاليت التفاح والكرانبري الصديقة لمستوى السكر في الدم
تارت ريفي من الحبوب الكاملة، غني بالتفاح المليء بالألياف والكرانبري المضاد للأكسدة، مصمم لتقليل ارتفاع السكر في الدم مع الحفاظ على نكهة رائعة.
- الوقت: 100 دقيقة
- الحصص: 8
المصدر: logifoodcoach.com
المكونات
- كرانبيري مجفف غير محلى
- عصير تفاح غير محلى
- مستخلص فانيليا نقي
- قرفة مطحونة
- نشا ذرة
- تفاح حامض كبير، منزوع اللب ومقشر ومقطع شرائح
- دقيق القمح الكامل
- سكر حبيبات
- زبدة غير مملحة، مذابة
- زيت كانولا
- ماء مثلج