Bechamel baja en calorías
Bechamel baja en calorías cremosa y ligera para gratinar sin exceso. Aprende a prepararla en versión tradicional y Thermomix y úsala en tus platos al horno.
- Tiempo: 30 min
- Raciones: 6
Fuente: Mar Cobos
Ingredientes
- de calabacín pelado
- de cebolla
- de aceite de oliva
- de leche desnatada
- Nuez moscada
- Pimienta molida
- Sal