豆苗と厚揚げのオイスター炒め オイスターソースが決め手のコクうま味 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料豆苗…1袋厚揚げ…1枚にんにくのみじん切り…1片分しょうがのみじん切り…大さじ1とりガラスープの素…小さじ1/4弱・小麦粉、ごま油、オイスターソース、塩、こしょう