ご飯がすすむ! ブロッコリーとしめじのミートボール
ミニハンバーグのようなコロコロと可愛いミートボールのご紹介♪フライパンで肉だねの表面を焼きつけてからソースを加え、しっかりとからめます!しめじとブロッコリーにもソースが絡んでご飯が進みます!
- 分量: 2
出典: デリッシュキッチン
材料
- 豚ひき肉 200g
- ブロッコリー 1/2株
- しめじ 1パック
- パン粉 大さじ2
- 牛乳 大さじ2
- 塩 小さじ1/3
- こしょう 少々
- サラダ油 大さじ1/2
- ケチャップ 大さじ3
- ウスターソース 大さじ1
- 水 大さじ2