Pastéis de Grão com Cuscuz de Cenoura
Experimente estes Pastéis de Grão com Couscous de Cenoura, uma explosão de sabores e texturas que vai conquistar o seu paladar! Perfeitos para um jantar vegetariano leve, estes pastéis são ricos em proteínas e fibras, graças ao grão-de-bico e ao couscous de cenoura!
- Tempo: 60 min
- Porções: 4
Fonte: Continente Feed
Importar para o meu livro de receitas
Ingredientes
- de grão-de-bico
- dentes de alho
- cebola roxa
- de flocos de aveia
- ovo
- c. chá de cominhos
- c. chá de tahini
- Sementes de Sésamo q.b
- Sal, q.b
- Pimenta, q.b
- Azeite, q.b
- couscous
- água
- cenoura ralada
- Salsa picada, a gosto