豆腐カルボグラタン 豆腐カルボグラタン レンチン8分 簡単 高たんぱく 低糖質 節約 時間: 8 分分量: 1 出典: cookgo.life マイレシピ帳にインポート 材料絹豆腐 150g🥚 卵 1個🥓 ベーコン 2枚🧀 とろけるチーズ 30gコンソメ 小さじ1🧂 塩 ひとつまみブラックペッパー お好みで🥚 温泉玉子 お好みで
