クルミとバナナのスムージー

クルミとバナナのスムージー

栄養価の高く腹持ちの良いクルミとバナナを使ったスムージーです。

出典: 共立食品株式会社 | 製菓・製パンの材料、ナッツ・ドライフルーツの販売

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材料

  • バナナ 1本
  • 素焼きクルミ 30g
  • 牛乳 300ml
  • メープルシロップ 大さじ1
  • シナモン 適量

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