Tostadas Francesas de Pan de Brioche con Compota de Higos: Desayuno Alta en Proteína en 10 Minutos

Ingredientes

• rebanada de pan de brioche **sin corteza**
• unidad de huevos **camperos**
• gr de requesón **bajo en grasa**
• de leche **desnatada**
• gr de semillas de **chía**
• cucharadita de canela en **polvo**
• cucharadita de esencia de **vainilla**
• gr de higos **maduros**
• de zumo de **limón**
• gr de aceite de **coco virgen**
• gr de almendras **fileteadas**
• gr de miel **cruda**