बनोफी ओवरनाइट ओट्स
लेखक की पसंदीदा ओवरनाइट ओट्स रेसिपी, जिसमें प्रोटीन पाउडर और कैरामल लेयर के साथ एक स्वस्थ ट्विस्ट है।
- समय: 12 मिनट
- सर्विंग: 1
स्रोत: Chefadora
सामग्री
- ग्राम ओट्स
- ग्राम अलसी के बीज
- ग्राम प्रोटीन पाउडर
- ग्राम ग्रीक योगर्ट
- केला
- पानी
- ग्राम बादाम मक्खन
- चम्मच मेपल सिरप
- चम्मच दूध
- योगर्ट
- चॉकलेट शेविंग्स