मछली की रेसिपी

वैसे तो यह बंगाल के डिश है, लेकिन सिर्फ बंगाल में ही नहीं बल्कि पुरे देश विदेश के सभी लोगों को यह बहुत पसंद आता हैं| भारत के कई राज्यों मैं ढाबा और स्टूडेंट पर यह आसानी से मिल जाता है| मछली पानी में रहती है इसीलिए इसमें आयरन की मात्राएं ज्यादा होता है, कई बार अगर आप कमजोर हो जाते हैं और डॉक्टर के पास जाते हैं, तो डॉक्टर भी मछली खाने की सलाह देता है, क्योंकि मछली में बहुत पौष्टिक तत्व होता है तो चलिए आज मैं आप लोगों को बहुत ही तीखा और टेस्टी तरीके से इस रेसिपी को बनाना सिखाती हूं, देखिए यह कैसे बनता है इसे बनाने के लिए हमें किन किन चीजों की जरूरत पड़ेगी |

• समय: 60 मिनट
• सर्विंग: 7

स्रोत: हिंदी किचन

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