あっという間にできる! にんじんとイワシ缶のごまあえ あともう一品欲しい時のお助けレシピ!イワシが入って食べ応えがあります!お弁当のおかずにもオススメです! 分量: 2 出典: デリッシュキッチン マイレシピ帳にインポート 材料イワシ缶[水煮] 1/2缶にんじん 100g白すりごま 大さじ2砂糖 大さじ1/2しょうゆ 小さじ1