Sanddorn-Joghurt-Frühstück mit Haferflocken und Walnüssen
Cremiges Sanddorn-Joghurt-Frühstück mit Haferflocken, Walnüssen & Apfel – vitaminreich, ballaststoffreich und in 10 Minuten fertig. Ideal für kalte Tage.
- Zeit: 30 Min.
- Portionen: 2
Quelle: YourPowerFoods
Zutaten
- Naturjoghurt
- zarte Haferflocken
- EL Sanddornmus oder Sanddornsaft
- Walnusskerne, grob gehackt
- EL Kürbiskerne
- Apfel, gewürfelt
- TL Honig oder Ahornsirup
- TL gemahlener Zimt
- Prise Kardamom