लाल चौलाई साग सब्जी

लाल चौलाई साग सब्जी

चौलाई साग वसा और कोलेस्ट्रॉल में कम होता है और विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, विटामिन ए, विटामिन सी, फोलेट, कैल्शियम और आयरन का उत्कृष्ट स्रोत है। यह रोटी के साथ खाया जा सकता है।

स्रोत: asknestle.in

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सामग्री

  • कटा हुआ मानक कप Amaranth Leaves
  • छोटा चम्मच पाउडर Peanuts
  • कटा हुआ छोटा चम्मच Garlic
  • छोटा चम्मच पाउडर Red Chilly
  • छोटा चम्मच Haldi
  • छोटा चम्मच Salt
  • छोटा चम्मच Oil

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