Sopa Sambar

Sopa Sambar

Para hacer la comida perfecta del sur de la India, esta sopa picante se suele servir con masala dosas (crepes de lentejas) o idlis (albóndigas de arroz) y una guarnición de chutney de coco.

Fuente: Veggie Fest

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Ingredientes

  • cucharada de aceite vegetal
  • cucharadita de semillas de mostaza
  • hojas de curry
  • pizca de asafétida
  • cebolla mediana, finamente picada
  • cucharadita de pasta de ajo o 4 dientes picados
  • cucharadita de pasta de jengibre o 1 pulgada de jengibre fresco, rallado
  • cucharadita de cúrcuma en polvo
  • cucharaditas de sambar masala en polvo
  • cucharadita de chiles verdes, finamente picados
  • cucharadita de sal negra
  • tomates medianos, finamente picados o 1 lata de tomates cortados en cubitos
  • calabaza blanca, picada en trozos medianos
  • zanahoria, picada
  • patata, picada en trozos medianos
  • taza de toor daal remojado 4 horas, escurrido
  • tazas de agua
  • Sal al gusto
  • cucharaditas de jugo de limón amarillo
  • Cilantro o perejil picado

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