Hamburguesas de Pollo y Brócoli a la Parrilla (Sin Harinas)
Hamburguesas jugosas y nutritivas hechas con una mezcla de pollo molido y brócoli finamente picado, sazonadas con especias. Son una alternativa saludable y sin harinas, perfectas para cocinar a la parrilla.
- Tiempo: 35 min
- Raciones: 4
Fuente: mrcook.app
Ingredientes
- pechuga de pollo molida
- taza de ramilletes de brócoli, cocidos al vapor y picados finamente
- taza de cebolla roja, picada muy finamente
- dientes de ajo, machacados
- huevo grande
- cucharadas perejil fresco, picado
- cucharadita pimentón dulce
- cucharadita comino molido
- Sal marina y pimienta negra recién molida al gusto
- cucharada aceite de oliva virgen extra
- Hojas de lechuga grandes
- Rodajas de tomate y cebolla
- Aguacate en rodajas o guacamole
- Salsa de yogur o mostaza Dijon