さつまいもとごぼうのガーリック炒め
ポリポリな食感がクセになる、さつまいもとごぼうのガーリック炒めのレシピです。塩味とにんにくの風味で、野菜の旨味が引き立っています。食物繊維たっぷりで腸活にもオススメです。冷蔵保存5日
- 時間: 15 分
- 分量: 3
材料
- さつまいも 小1本(約150g)
- ごぼう 1本(約150g)
- にんにく 1かけ
- 塩 小1/2
- 醤油 大1/2
ポリポリな食感がクセになる、さつまいもとごぼうのガーリック炒めのレシピです。塩味とにんにくの風味で、野菜の旨味が引き立っています。食物繊維たっぷりで腸活にもオススメです。冷蔵保存5日