Batido Energético de Plátano y Espinacas para Todo el Día
Un batido versátil y nutritivo que combina plátano, espinacas y yogur, ideal para disfrutar en cualquier momento del día, ya sea en el desayuno, almuerzo o cena.
- Tiempo: 10 min
- Raciones: 2
Fuente: mrcook.app
Ingredientes
- plátanos maduros
- taza de espinacas frescas
- taza de yogur natural
- taza de leche
- cucharada miel
- cucharadita canela en polvo
- hielo al gusto