ワンパン ！ 鶏肉のケチャマヨ炒め弁当
フライパンだけで、多くの調理器具を使わないので準備や洗い物が楽チン♪15分で完結するお弁当です。
- 分量: 1
出典: デリッシュキッチン
材料
- 鶏もも肉 50g
- エリンギ 1本
- ケチャップ 大さじ1
- マヨネーズ 大さじ1
- サラダ油 大さじ1
- 豆苗 50g
- めんつゆ[3倍濃縮] 大さじ1/2
- 白すりごま 大さじ1
- ちくわ 1本
- 溶き卵 1個分
- 塩こしょう 少々
フライパンだけで、多くの調理器具を使わないので準備や洗い物が楽チン♪15分で完結するお弁当です。
出典: デリッシュキッチン