レンジで簡単！ ごはんに合う蒸しかぼちゃ レンジで簡単！切って、混ぜて、レンジだけ！ご飯と食べても美味しい♪ 分量: 2 出典: デリッシュキッチン マイレシピ帳にインポート 材料ツナ缶 1缶（70g)かぼちゃ 1/4個砂糖 小さじ1/2しょうゆ 小さじ1鶏がらスープの素 小さじ1/2ごま油 小さじ1
