清补凉
马来西亚的天气湿热，偶尔会觉得燥。这时候来一碗清补凉，整个人都轻快许多。 而且它的做法真的不复杂，只要前一天晚上先泡好食材，隔天只需要轻松一煮，全家人都能喝得开心。
- 时间: 1490 分钟
- 份量: 2
来源: 我的爱心食谱(小雁和阿成)
食材
- 克 银耳
- 克 薏米
- 克 莲子
- 颗 红枣
- 颗 蜜枣
- 克 百合
- 克 党参
- 克 玉竹
- 公升 清水
- 克 枸杞
- 克 冰糖
马来西亚的天气湿热，偶尔会觉得燥。这时候来一碗清补凉，整个人都轻快许多。 而且它的做法真的不复杂，只要前一天晚上先泡好食材，隔天只需要轻松一煮，全家人都能喝得开心。
来源: 我的爱心食谱(小雁和阿成)