Batido alto en proteína

Ingredientes

• gramos de espinaca cruda
• Tazas de leche alpura® extra proteína baja en grasa
• Tazas de leche Lala® 100 sin lactosa ultrapasteurizada + proteína light
• Tazas de leche Lala® 100 sin lactosa reducida en grasa low carb
• Tazas de alimento líquido vegetal light birdman®
• Tazas de alimento líquido vegetal original birdman®
• Tazas de alimento líquido Ades® de soya reducido en azúcar
• gramos de alimento líquido Silk® almendra sin azúcar alto en proteína
• tazas de leche descremada
• Tazas de lechada de coco proteína A de coco®
• pieza de plátano
• Scoops de protein Natural Probiotic Habits®
• Scoop de proteína Isopure® zero carbs
• Scoop de falcon Proteína orgánica natural birdman®
• Scoop de whey protein Hemagic®
• Porción de proteína vegana Habits® matcha vainilla
• gramos de crema de cacahuate
• Cucharadas de crema de almendra morama®
• Cucharadas de crema de cacahuate Estado natural®
• Cucharadas de crema de almendra Estado natural®
• Cucharadas de crema de avellana con cacao morama®
• Cucharadas de crema de cacahuate con amaranto y chía Morama®
• cucharada de cocoa sin azúcar hershey , puedes omitir si tu proteína tiene algún
• gramos de semillas de hemp Okko®
• cucharaditas de ajonjoli
• cucharaditas de semilla de chía