Insalata di aringhe e patate, un'idea che arriva dall'est

Insalata di aringhe e patate, un'idea che arriva dall'est

Insalata di aringhe e patate, un'idea che arriva dall'est. Voglia di un piatto diverso dal solito? Perché non provate la ricetta

Fonte: Nonna Paperina: Cucina inclusiva e ricette per Intollerant

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Ingredienti

  • di filetti di aringa
  • bicchieri di latte intero consentito
  • patate + 2 patate
  • cipolla rossa
  • di yogurt greco consentito
  • mela verde
  • un mazzetto di spinacini
  • Il succo di 1 limone
  • cucchiai di olio extravergine di oliva
  • cucchiaio di timo tritato
  • un pizzico di sale e pepe

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