むね肉で簡単 レンジで手軽に親子丼
火を使わずに、電子レンジで楽々お料理！耐熱容器一つで調理が完結するので、洗い物を少なくしたい時や、ささっと済ませたい時のお昼ごはんにもぴったりです。節約したい時にも、むね肉はとっても強い味方ですよね。ぜひお試しください。
- 時間: 15 分
- 分量: 1
出典: kurashiru.com
材料
- ごはん 150g
- 鶏むね肉 150g
- 玉ねぎ 1/4個
- 溶き卵 1個分
- しょうゆ 大さじ1/2
- 料理酒 大さじ1/2
- みりん 大さじ1/2
- 顆粒和風だし 小さじ1/2
- のり 適量